CoverPublik.com – Belakangan ini, masyarakat dihebohkan oleh kabar meninggalnya seorang anak kost yang diduga akibat penyakit asam lambung. Kejadian ini menimbulkan kekhawatiran dan pertanyaan: benarkah asam lambung bisa menyebabkan kematian?
Apa Itu Asam Lambung?
Dilansir dari myclevelandclinic.org, Rabu (28/5/2025), asam lambung atau acid reflux terjadi ketika cairan asam dari lambung naik ke kerongkongan. Kondisi ini biasanya muncul setelah makan besar, terutama jika makan makanan berlemak atau langsung berbaring setelah makan. Jika terjadi terus-menerus, refluks asam dapat berkembang menjadi GERD (gastroesophageal reflux disease), yang memerlukan penanganan medis serius.
Gejala Asam Lambung dan GERD
Gejala umum dari refluks asam dan GERD meliputi:
-
Regurgitasi (naiknya makanan atau asam ke tenggorokan)
-
Sensasi terbakar di dada (heartburn)
-
Nyeri dada non-jantung
-
Mual atau hilangnya nafsu makan
-
Sakit tenggorokan atau kesulitan menelan
-
Gejala seperti asma: batuk kronis, mengi, dan sesak napas
Gejala tersebut biasanya memburuk pada malam hari, setelah makan besar, atau saat berbaring.
Dapatkah Asam Lambung Menyebabkan Kematian?
Secara umum, asam lambung bukan penyebab langsung kematian. Namun, jika dibiarkan tanpa pengobatan, kondisi ini bisa menimbulkan komplikasi serius seperti:
-
Luka atau peradangan pada kerongkongan
-
Penyempitan saluran makanan
-
Perubahan sel pada kerongkongan (Barrett’s esophagus), yang dapat berkembang menjadi kanker
Dalam kasus ekstrem, asam lambung yang naik saat tidur bisa masuk ke saluran napas dan menyebabkan gangguan pernapasan yang parah. Oleh karena itu, penting untuk tidak menyepelekan penyakit ini.
Pencegahan dan Penanganan
Menurut health.harvard.edu, Selasa (27/5/2025), langkah-langkah berikut dapat membantu mencegah dan mengendalikan asam lambung:
-
Makan dalam porsi kecil dan perlahan
-
Hindari makanan pemicu (pedas, berlemak, cokelat, kopi, alkohol, tomat)
-
Hindari minuman bersoda
-
Beri jeda minimal 3 jam sebelum berbaring setelah makan
-
Hindari aktivitas berat setelah makan
-
Tidur dengan posisi kepala lebih tinggi
-
Jaga berat badan ideal
-
Berhenti merokok
-
Evaluasi penggunaan obat-obatan tertentu
Meski bukan penyakit mematikan secara langsung, asam lambung dapat berdampak serius bila tidak diatasi. Mengenali gejala dan menerapkan pola hidup sehat menjadi kunci utama dalam pencegahannya.
Pewarta: Syafri Yantoni
Editor : Masya Heri
COPYRIGHT © COVERPUBLIK 2025
