Cabai Setan, Si Pedas yang Menyimpan Sejuta Manfaat Kesehatan

Cabai Setan, Si Pedas yang Menyimpan Sejuta Manfaat Kesehatan.

Bengkulu, CoverPublik.com  – Cabai setan, yang dikenal dengan tingkat kepedasannya yang ekstrem, ternyata bukan hanya sekadar penambah sensasi di lidah. Di balik rasa panas yang dihasilkannya, cabai ini menyimpan beragam manfaat kesehatan yang telah dibuktikan dalam sejumlah penelitian. Meski demikian, konsumsinya tetap harus dilakukan dengan bijak karena dapat menimbulkan efek samping jika berlebihan.

Salah satu kandungan utama dalam cabai setan adalah capsaicin, senyawa aktif yang memberikan rasa pedas sekaligus berperan penting dalam memberikan berbagai manfaat kesehatan. Berikut beberapa khasiat yang bisa diperoleh dari konsumsi cabai setan secara tepat:

  1. Meredakan Nyeri
    Capsaicin dikenal dapat membantu meredakan nyeri otot maupun nyeri sendi. Senyawa ini bekerja dengan memblokir sinyal nyeri ke otak, sehingga sering digunakan dalam salep atau krim pereda nyeri.

  2. Meningkatkan Metabolisme
    Mengonsumsi cabai setan dalam jumlah sedang dapat mempercepat metabolisme tubuh. Efek termogenik dari capsaicin membantu membakar kalori lebih cepat, sehingga mendukung proses penurunan berat badan.

  3. Menjaga Kesehatan Pencernaan
    Capsaicin juga merangsang saraf di lambung yang berperan dalam mengatur sekresi cairan lambung dan mempercepat proses pencernaan. Dengan demikian, pencernaan tetap sehat dan efisien.

  4. Mengobati Psoriasis
    Kandungan capsaicin dalam cabai setan dipercaya dapat membantu mengatasi psoriasis, yaitu peradangan kronis pada kulit yang ditandai dengan rasa gatal, kulit bersisik, dan kemerahan.

  5. Menurunkan Tekanan Darah
    Cabai setan kaya akan kalium dan rendah sodium, kombinasi yang sangat baik untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Kalium membantu mengendurkan pembuluh darah dan mengurangi ketegangan dalam sistem kardiovaskular.

  6. Mengurangi Risiko Kanker
    Beberapa studi menunjukkan bahwa capsaicin memiliki potensi memperlambat pertumbuhan sel kanker dengan cara menginduksi kematian sel abnormal. Namun, manfaat ini masih perlu diteliti lebih lanjut pada manusia.

Meski menawarkan banyak manfaat, konsumsi cabai setan harus dibatasi. Efek samping seperti iritasi lambung, gangguan pencernaan, atau sensasi terbakar bisa muncul jika dikonsumsi secara berlebihan. Bagi penderita gangguan lambung, disarankan berkonsultasi terlebih dahulu dengan tenaga medis sebelum menambahkan cabai setan ke dalam pola makan sehari-hari.

Dengan penggunaan yang tepat, cabai setan bisa menjadi tambahan bermanfaat dalam menjaga kesehatan tubuh.

Pewarta: Adi/Restu Edi
Editor : Masya Heri
COPYRIGHT © COVERPUBLIK 2025